ランナーによるランナーのためのランナーのボディケア

5月になり、とてもすがすがしい季節になりました。
今日は各地で気温も高いようです。
この時期、体を動かすには最高に気持ちのいい気候ですよね!
僕は、このところ、マラソンやフットサルの他、無謀にも?!スケートボードも始めています。
来月には、日本初上陸の障害物レースなんかにもチャレンジします。
大体、最低毎月1回は何かしらのイベントに参加し、積極的に体を動かすことで、病気をしない体づくりにつとめています。
その中でもいまやブームと言えるマラソン・ジョギング。
東京マラソンの抽選倍率も年々上がる一方。
東京では皇居周辺のジョギングが有名ですが、一気にマラソン人口が増えたこともあり今や混雑してしまって、大変なことになってたりします…。
マラソンやジョギングは、シューズの他、さほど専門用具を必要とせず、とても手軽に始められますが、身体のどこかに少しでも悪いところがあると、なかなか楽しむレベルにいかない難しさがありますよね。
持病があったり、怪我していたり、ちょっとしたことも走りに影響します。
そもそも健康維持だったり、体力の向上や身体能力を高めたいという目的だったのに、逆にヒザや腰を痛くしてしまったりなんてこともあるはずです。
そんなマラソンやジョギングを楽しむ我々市民ランナーに強い味方がいるので、ご紹介します。
『ランナーズエイドカイロプラクティック』の後藤さん。
ご自身も、元実業団のトップアスリート。フルマラソン2時間19分!
数々の大会で活躍し、都道府県別の駅伝にも代表選手として9年連続出場、海外の大会にも招待選手と参加するほどの方です。
そんな後藤さん、今ではご自身の怪我の経験から、カイロプラクティックのクリニックのドクターをされています。
自分自身もトップランナーだからこそ、ランナーが抱える様々な問題も対処できる、まさに究極のドクター。
トップクラスの競技ランナーが多数、後藤さんの施術を受けていることからも、その実力は証明されています。
そのランナーズエイドカイロプラクティックは東京の八丁堀にあるのですが、このほどそのクリニックを改装し、ますます世界観溢れる空間になりました。
マテリアルワールドでも、一部、その設計のお手伝いをさせて頂きました。



陸上競技場をイメージした本格的なフロアーデザイン。
日本にはまだ数台しかない特殊加工機で製造されています。
マテリアルワールドでは、そんなオリジナル製作などもお手伝いしています。

思わず、こんなポーズしたくなっちゃいます。(笑)
名刺もとてもユニークで、メダルをイメージした金・銀・銅の3色!そんなところにも、楽しさが溢れています。

カイロプラクティックだけでなく、後藤さんの主催するランニングイベントもオススメ。僕も参加させてもらっていますが、ランニングフォームや呼吸法、トレーニング方法やストレッチに至るまで、いつも細かく適切なアドバイスをしてもらっています。
自分の走りや、身体のことで何か悩みがあるなら、まずは後藤さんのところへGOですね、絶対。
何年もずっと患っていた痛みが無くなる!なんてことがあるはずです。
もちろん、赤ちゃんからお年寄りまで、カイロプラクティックはランナーでない方も!
ぜひ、八丁堀の特設陸上競技場?!、足を運んでみてください。

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